수면장애, 스트레스, 중독

“잠을 계속 자지 못해서 일에 대한 의욕이 떨어져요.”
“자야 한다는 생각을 하니 더 잠이 안 오고 힘들어요.”
“술을 안마시면 잠을 잘 수가 없어요.”

수면장애로 인하여 일상생활에 지장을 받고 힘들어 하는 분들이 많이 있습니다. 수면장애의 흔한 형태인 불면증은 스트레스, 신체질환, 우울증, 잘못된 수면습관 등의 여러 원인에 의하여 생길 수 있습니다. 단순히 수면제 복용으로 해결할 수 있는 것이 아니라 불면증을 일으키는 원인을 파악하고 그에 맞는 적절한 치료를 해야 합니다.

우리는 다양한 스트레스에 항상 노출되어 있습니다. 이를 오래 방치하여 스트레스가 축적되면 적응장애, 불안장애, 기분장애, 식이장애, 성기능장애, 수면장애, 중독장애 등을 일으킬 수 있으며, 두통이나 과민성 대장 증후군, 고혈압 같은 신체질환도 발생할 수 있습니다. 증상이 심해지기 전에 스트레스에 대한 적절한 치료를 해야 합니다.

알코올 중독은 지속적인 과도한 음주로 인한 심리, 대인관계 및 신체의 문제를 얘기하는 질환입니다. 치료 없이 방치하게 되면 신체적 합병증 및 알코올성 치매 등의 정신 질환을 유발하여 죽음에 이르게 할 수 있습니다. 조기에 진단하여 치료를 하여야만 환자와 가족들의 고통을 경감시킬 수 있습니다.